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【iPhone】アラームの設定・管理方法とおすすめアプリ3選

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【iPhone】アラームの設定・管理方法とおすすめアプリ3選

iPhoneには標準アプリとして「アラーム」の機能が搭載されており、無料で利用することができます。

ひと昔前のアラームの機能から大分進化し、今では様々な機能がありとても便利です。

今回は、そんな「アラーム」の設定方法や管理方法を解説していきます。

標準アプリの「アラーム」以外におすすめのアプリも紹介していきますのでぜひ参考にしてください。

 

1.iPhoneの基本的な「アラーム」の追加方法

まずは、ホーム画面から時計アプリを起動します。

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下の「アラーム」タブを選択し、右上の「+」ボタンをタップすることで、

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新しいアラームを追加することができます。

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アラームは一つだけではなく、複数セットが可能です。

複数アラームをセットしたい場合は、もう一度「+」ボタンをタップして追加していきましょう。

 

2.iPhoneの「アラーム」のオプションを設定する方法

【iPhone】アラームの設定・管理方法とおすすめアプリ3選
iPhoneの標準アプリの「アラーム」には、繰り返しやサウンドの編集、スヌーズ機能など様々なオプションが用意されています。

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目的に合わせてオプションを設定しましょう。

 

①「アラーム」を鳴らす曜日を指定する方法

例えば、毎日同じ時間にアラームを鳴らしたい…という場合は、「繰り返し」のオプションで設定することができます。

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このように、曜日ごとに設定することができます。

月曜~金曜までを指定すると「平日」と表示され、土曜と日曜を指定すると「週末」と表示されるので分かりやすいです。

 

②「アラーム」に名前を付ける方法

アラームにはそれぞれ好きな名前を付けることができます。

アラームを設定する際に、「ラベル」の項目をタップして、

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好きな名前を設定するだけです。

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複数のアラームを作成するときに役立ちます。

 

③好きな音楽を「アラーム」に設定する方法

アラームは既存の通知音以外に、自分の好きな音楽を選ぶことも可能です。

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ただし、「Music」アプリから音楽を選択してアラーム音に設定する必要があります。

「iTunes Store」で購入した音楽をサウンドとして登録することも可能です。

 

④「アラーム」のスヌーズの設定方法

アラームの追加の際に、「スヌーズ」機能をオンにすることで、アラームが完全に停止するまで一定の間隔でアラームを鳴らし続けてくれる機能があります。

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二度寝や寝坊の心配がある方はぜひこの機能を頼りにしてみてください。

スムーズ昨日はデフォルトでオンになっているので、スヌーズの必要がなければオフにしましょう。

ちなみに、スヌーズの間隔は9分に固定されています。

間隔はユーザーが変更することはできません。

 

3.iPhoneの「アラーム」のオフ・編集・削除の方法

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アラームのオフ・編集・削除など基本的な設定方法を解説していきます。

 

①アラームを「オフ」にする方法

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各アラームの右側にあるスイッチをオフにすることで、アラームは無効になります。

完全に削除されるのではなく、一時的にオフになるだけです。

 

②アラームを「編集」する方法

一度追加したアラームでも、左上の「編集」をタップすることで編集が可能になります。

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編集したいアラームをタップすると編集ページが開きます。

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編集を終えたら、右上の「保存」をタップして保存しましょう。

 

③アラームを「削除」する方法

使わなくなったアラームはオフにして一時的に無効にしておくだけでもいいですが、アラームの数が多くなると画面が見づらくなってしまうので不要なアラームは削除するようにしましょう。

削除したいアラームを左にスワイプすると、「削除」ボタンが出現するのでタップします。

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左上の「編集」ボタンをタップし、

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「-」を選択することで削除することも可能です。

 

4.iPhoneの「アラーム」で寝坊しないための2つのポイント

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アラームを利用するタイミングと言えば、ほとんどの方が朝起きるときのタイミングでしょう。

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アラームは便利な機能ですが、うまく使わなければ寝坊につながってしまうこともあります。

寝坊しないためのアラームの使い方の2つのポイントを紹介するのでご参考ください。

 

①ミス操作で「アラーム」がオフにならないようにする

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例えば、アラームが鳴っている最中に寝ぼけてiPhoneを誤操作すると、自動的にアラームがオフになってしまうことがあります。

例えば、下記の操作を行うとアラームは停止してしまいスヌーズ機能も無効になります。

  • ホームボタンを押す
  • 画面に表示されている「停止」をタップする
  • サイレントスイッチをオンにする
  • Touch IDでロック解除する

これらの操作を無効にする方法はないので、寝ぼけながらもこれらの操作をしないように気を付けましょう。

スヌーズ機能を残したままアラームを止めたい場合は、音量調整ボタンか電源ボタンを押せばOKです。

 

②アラーム音を大きくする

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アラーム音が小さいと気づかずに寝坊してしまうことがあります。

アラーム音は設定アプリから音量の変更が可能なのでお好みに設定しましょう。

設定アプリを開き、「サウンド」を選択します。

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「着信音と通知音」の項目で、お好みの音量に設定しましょう。

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右に動かせば動かすほどアラーム音は大きくなります。

※アラーム音だけではなく着信音やそのほかの通知音の音量も大きくなります。

 

5.iPhoneのおすすめ「アラームアプリ」3選

【iPhone】アラームの設定・管理方法とおすすめアプリ3選
最後に、おすすめの「アラームアプリ」を3選ほど紹介していきます。

標準アプリの「アラーム」では物足りない…という方は、ぜひインストールしてみてください。

 

①Sleep Meister

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睡眠にこだわる方におすすめのアラームアプリ。

ユーザーのレム睡眠を察知して、“起きる最適なタイミング”でアラームを鳴らしてくれる優秀なアプリです。

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例えば、アラーム設定を「6:30~7:00」に設定することで、この30分間の間にアラームを鳴らしてくれます。

ユーザーの眠りの質を統計的に管理してくれる機能も搭載されているほか、いびきや寝言などの録音も可能です。

Sleep Meister

②私の目覚まし時計.

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黒い背景に鮮やかな青字がスタイリッシュなデザインのアラームアプリ。

文字のカラーは、緑、黄色、赤、白など他の色に変更することも可能です。

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iPhone内にある好きな音楽をアラームとして設定することができるほか、聞くことでぐっすり眠れるようになるホワイトノイズサウンドも搭載

あなたの良質な睡眠をサポートしてくれます。

私の目覚まし時計.

③お出かけアラーム『あさとけい』

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“目覚まし”と“お出かけ”の2つのアラームを設定することができるアラームアプリ。

通常の目覚ましアラームだけではなく、出発の時間まで教えてくれるので便利です。

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天気予報などの情報もチェックできます。

お出かけアラーム『あさとけい』

まとめ

【iPhone】アラームの設定・管理方法とおすすめアプリ3選
iPhoneの標準アプリとして搭載されている「アラーム」アプリはとても便利な機能です。

設定方法や管理方法を十分に理解して、活用してください。

また、今回紹介したおすすめの「アラームアプリ」はすべて無料で利用することができます。

お気に入りのアプリを見つけて、快適な朝を迎えて下さいね。


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